【コラム　ピアノ編】～弾く前にやっておきたい手のストレッチ～　

こんにちは＾＾
ピアノ講師の船本です。

今回はピアノを弾く前に、手のストレッチの方法をご紹介しようと思います。

①両手を
グーで閉じて→パーで広げる
を適度に数回繰り返します。

②指と指の間を広げていきます。

親指から人差し指の間
↓
人差し指から中指の間
↓
中指から薬指の間
↓
薬指から小指の間

と、このように、右手・左手と片手ずつ適度に数回行います。

これだけ！！
とっても簡単です＾＾
これは未経験・初心者の方にもやっていただけると良いかと思います。

手のストレッチを行うと、手が柔軟になって動かしやすくなり、ピアノが弾きやすくなります
準備運動のようなものですね
とても大切なことだと思います⭐︎
＊もちろん経験者の方やブランクのある方でなくても効果はあります♪

是非やってみて下さいね＾＾

皆さんコロナ禍でいろいろ大変かと思いますが、体調にお気をつけて元気でお過ごし下さい

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